»ç¾ç:
ºê·£µå: ¿ÀÄù½ºÆ®/Á©¸®ÇÁ¸²
¾ÆÀÌÅÛ À¯Çü: ÆäÀÌ¼È ¸¶½ºÅ©
¼ø Áß·®: 50g/60g
ÀûÇÕ: ¸ðµç ÇǺΠŸÀÔ¿¡
Á¤±âÀûÀ¸·Î ÇǺθ¦ û¼ÒÇϽʽÿÀ
µöŬ·»Â¡ ½ºÅ²ÄÉ¾î ´Ü°è Áß¿äÇÑ ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù ~ Ŭ·»Â¡ ¾È ÁÁ¾Æ¼ ÇǺΠ¾È ÁÁÀº ºÐµé ¸¹¾Æ¿ä.
ÇǺο¡ ÈÀåǰ, ´ë»ç¹°Áú, ¸ÕÁö µîÀÌ ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ³²¾Æ ¸ð°ø ¸·Èû, ¿©µå¸§, ÀÚ±Ø µîÀÇ ¹®Á¦¸¦ ÀÏÀ¸Å³ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ~ µö Ŭ·»Â¡ÀÌ Á¤¸» Áß¿äÇÕ´Ï´Ù
¡¼ 50g ÇÎÅ© Ŭ¸®´× Ŭ·¹ÀÌ ¸¶½ºÅ©¡½
ÇǺθ¦ ±í°Ô û¼ÒÇϰí ÇǺΠ¸ð°øÀÌ ¸·È÷°Å³ª ¿©µå¸§°ú ¸á¶ó´ÑÀÌ Çü¼ºµÇ´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϱâ À§ÇØ ÇǺΠÀÜ¿© ÈÀåǰ, ¿ÀÀÏ µîÀ» Á¤±âÀûÀ¸·Î û¼ÒÇϽʽÿÀ.
AUQUEST ÇÎÅ© Ŭ·¹ÀÌ µö Ŭ·»Â¡ ¸¶½ºÅ©
±Í¿©¿î ÇÎÅ© Ŭ·¹ÀÌ ¸¶½ºÅ©, Èñ¹ÌÇÑ Àå¹Ì Çâ±â. õ¿¬ ¼ººÐ, °¡º±°í ÀÚ±ØÀûÀÌÁö ¾ÊÀ¸¸ç ÇǺο¡ »óó¸¦ ÀÔÈ÷Áö ¾ÊÀ¸¸ç ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù. ÇǺο¡ ¹Ù¸£¸é ½Ã¿øÇÏ°í »óÄèÇÕ´Ï´Ù. µÐÇÑ ÇǺÎ, °ÇÁ¶ÇÑ ÇǺÎ, ±â¸§±â ¸¹Àº ¿©µå¸§ ¿©µå¸§ÀÌÀÖ´Â ÇǺο¡ ¸Å¿ì ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2-3 ¹ø »ç¿ëÇÏ¿© ¿©µå¸§À» ÁÙÀÌ°í ¸ð°øÀÌ Ä¿ÁöÁö ¾Êµµ·ÏÇÏ¸ç ¿©µå¸§À» ¾ïÁ¦Çϰí ÇǺθ¦ ºÎµå·´°í Èñ°Ô ¸¸µì´Ï´Ù.
¸¶½ºÅ©¸¦ Àû¿ëÇÑ ÈÄ¿¡´Â ÇǺΰ¡ ÈξÀ ±ú²ýÇÏ°í ¸Å²ô ·´½À´Ï´Ù.
»ç¿ë ÈÄ ´Ù¸¥ ½ºÅ² Äɾî Á¦Ç°À» »ç¿ëÇϸé ÇǺÎÀÇ Èí¼ö ´É·ÂÀÌ °ÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Àç·á
õ¿¬ ¼ººÐÀ¸·Î ºÎµå·´°í ÇǺο¡ ÇØ¸¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê½À´Ï´Ù.
1). Àå¹Ì ÃßÃâ¹°: ¸ð°øÀ» ÁÙÀ̰í ÇǺθ¦ Èñ°ÔÇϽʽÿÀ.
2). ¾Ë·Î¿¡ ÁÖ½º: ±íÀº º¸½À.
3). ÄÚÄÚ³Ó ¿ÀÀÏ: ÇǺθ¦ ¹à°ÔÇÕ´Ï´Ù.
4). °í·ÉÅä: ¿ÀÀÏ Èí¼ö ±â´É, ¿ÀÀÏ Á¶Àý ¹× ÇǺΠ¼öºÐ ¹× ¿ÀÀÏ ¹ë·±½º Á¶Àý, ¿©µå¸§ ¼ºÀå ¹æÁö.
5). º¥Å䳪ÀÌÆ®: ½´ÆÛ ÈíÂø ´É·Â, ÇǺΠ¹× ¸ð°ø¿¡ ÃàÀû µÈ ÈÀåǰ ÀÜ·ù ¹°, ÇǺΠ´ë»ç »ê¹° ¹× ¸ÕÁö¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¸ð°øÀ» û¼ÒÇÏ°í ¿©µå¸§À» Á¦°ÅÇÕ´Ï´Ù.
3 ´Ü°è ½ºÅ² Äɾî
1 ´Ü°è: ¸ð°ø¿¡ ¿©µå¸§, ÈÀåǰ ÀÜ·ù ¹°, ´ë»ç »ê¹°À» ³ìÀÔ´Ï´Ù.
2 ´Ü°è: ¿ëÇØ µÈ ±â°ø ¸ÕÁö¸¦ Èí¼öÇϽʽÿÀ.
3 ´Ü°è: ÇǺο¡ ¼öºÐÀ» °ø±ÞÇÏ°í ¿µ¾çºÐÀ» °ø±ÞÇÏ¸ç ¸ð°øÀ» ¼öÃà½Ãŵ´Ï´Ù.
»ç¿ë ÆÁ:
1. µû¶æÇÑ ¹°·Î ¾ó±¼À» ´ÛÀ¸½Ê½Ã¿À
2. ´«°ú ÀÔ¼ú ÁÖÀ§ÀÇ ÇǺθ¦ Á¦¿ÜÇÏ°í ¾ó±¼À» °í¸£°Ô µ¤À» ¼ö ÀÖµµ·Ï ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ Á¦Ç°À» ¹Ù¸£½Ê½Ã¿À.
3. ¸¶½ºÅ©¸¦ ¾ó±¼¿¡ 10-15 ºÐ µ¿¾È µÎ¾î Á¶½É½º·´°Ô Ç󱸽ʽÿÀ.
4. Çʿ信 µû¶ó ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 2-3 ¹ø »ç¿ëÇϽʽÿÀ. Á¥Àº ¼ö°ÇÀ̳ª ¾ó±¼ Âò±â·Î ¶ß°Å¿î ¾ÐÃàÀ»ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù